Gọi lại cho tôi Sản phẩm: Dây nhảy thể thao Tân Việt



Dây nhảy thể thao Tân Việt
  • Thương hiệu: Tân Việt
  • Trạng thái: Có hàng

Dây nhảy thể thao Tân Việt

Chất liệu: Cao su, Gỗ ép, Lò xo kim loại.

Màu sắc: Đa dạng.

Kích thước:

  • Dây: 240cm
  • Tay cầm: 10cm
  • Khối lượng: 300g.

Xuất xứ: Việt Nam.

Đơn vị tính: Sợi.

  • 53,000VNĐ

Dây nhảy thể thao Tân Việt là sản phẩm được thiết kế gọn nhẹ với tay cầm được làm bằng gỗ ép chắc chắn và dây nhảy được làm từ cao su mềm cho sản phẩm có thời gian sử dụng lâu hơn. Dây nhảy loại nay khá nhẹ nên

Nhảy dây là một môn thể thao tuyệt vời để rèn luyện thân thể, tăng sự dẻo dai, khéo léo, có một cơ thể săn chắc cũng như có một vóc dáng cân đối, nhảy dây cũng là một phương pháp tốt để giảm cân hiệu quả. Hiện nay ngày càng có nhiều người lựa chọn nhảy dây hàng ngày bởi vì lợi ích mà nó mang lại.

Cách luyện tập với dây nhảy hiệu quả:

Bạn nên luyện tập với dây nhảy từ 3 đến 5 buổi một tuần, mỗi buổi khoảng 35 phút và tăng dần tốc độ nhảy lên.

Lúc mới tập nên tập tốc độ chậm (khoảng 60-70 lần/phút), thời gian ngắn (2-3 phút), sau nâng dần. Khi đã thành thục có thể đạt mức bình quân trong mỗi lần tập khoảng 140-160 lần/phút, kéo dài tới 10, 20 phút.

Nếu bạn muốn luyện tập sức bền và giảm cân thì nên luyện tập với tốc độ chậm và kéo dài. Nếu bạn muốn luyện tập để tăng sức bật và tốc độ thì nên bật cao và quay nhanh hơn.

Click để xem nội dung đầy đủ

Click để thu gọn nội dung

Viết đánh giá

Lưu ý: Không hỗ trợ HTML!
    Không tốt           Tốt

Trụ boxing là một dạng bao cát cao cấp với nhiều cải tiến giúp tập luyện hiệu quả và tiện lợi hơn. T..
5,283,000VNĐ

Bạn thường thấy trên võ đài với những võ sĩ, vận động viên nhiều môn võ với những pha Knock out đầy ..
290,000VNĐ

Boxing là một môn thể thao đối kháng xuất phát từ phương Tây và được lan truyền trên toàn thế giới v..
690,000VNĐ

Găng tay quyền anh trẻ em được sản xuất dành riêng cho những “võ sĩ nhí”. Thương hiệu Walon là một ..
250,000VNĐ

Đi học võ với những bài tập thể chất, bài quyền hay tập luyện với bao cát để nâng cao các kỹ thuật đ..
195,000VNĐ

Bao cát da Fairtex HB5 Thái Lan là sản phẩm chính hãng được Tân Việt nhập từ Thái Lan với chất liệ..
4,900,000VNĐ

Kiếm Nhật bằng gỗ cho môn võ Aikido của nhãn hàng Tân Việt được sản xuất với thiết kế hơi cong đúng ..
167,000VNĐ

Côn nhị khúc xuất thân là một nông cụ làm bằng tre hoặc gỗ buộc dây ở đầu dùng cuộn bó lúa khi đập l..
50,000VNĐ

Bảng tên võ phục được thêu công nghiệp tại Tân Việt với kỹ thuật hiện đại, đường thêu tỉ mỉ, đẹp, ..
12,000VNĐ

Nếu bạn là một võ sinh hay đơn giản chỉ là một tín đồ của võ thuật thì những chiếc áo thun võ thuậ..
110,000VNĐ

Côn nhị khúc xuất thân là một nông cụ làm bằng tre hoặc gỗ buộc dây ở đầu dùng cuộn bó lúa khi đập l..
310,000VNĐ

Đai võ Taekwondo Tân Việt được làm từ vải có chất lượng tốt (Kaki hoặc Si) và đường chỉ may tinh tế..
35,000VNĐ