Gọi lại cho tôi Sản phẩm: Dây nhảy thể thao Tân Việt



Dây nhảy thể thao Tân Việt
  • Thương hiệu: Tân Việt
  • Trạng thái: Có hàng

Dây nhảy thể thao Tân Việt

Chất liệu: Cao su, Gỗ ép, Lò xo kim loại.

Màu sắc: Đa dạng.

Kích thước:

  • Dây: 240cm
  • Tay cầm: 10cm
  • Khối lượng: 300g.

Xuất xứ: Việt Nam.

Đơn vị tính: Sợi.

  • 53,000VNĐ

Dây nhảy thể thao Tân Việt là sản phẩm được thiết kế gọn nhẹ với tay cầm được làm bằng gỗ ép chắc chắn và dây nhảy được làm từ cao su mềm cho sản phẩm có thời gian sử dụng lâu hơn. Dây nhảy loại nay khá nhẹ nên

Nhảy dây là một môn thể thao tuyệt vời để rèn luyện thân thể, tăng sự dẻo dai, khéo léo, có một cơ thể săn chắc cũng như có một vóc dáng cân đối, nhảy dây cũng là một phương pháp tốt để giảm cân hiệu quả. Hiện nay ngày càng có nhiều người lựa chọn nhảy dây hàng ngày bởi vì lợi ích mà nó mang lại.

Cách luyện tập với dây nhảy hiệu quả:

Bạn nên luyện tập với dây nhảy từ 3 đến 5 buổi một tuần, mỗi buổi khoảng 35 phút và tăng dần tốc độ nhảy lên.

Lúc mới tập nên tập tốc độ chậm (khoảng 60-70 lần/phút), thời gian ngắn (2-3 phút), sau nâng dần. Khi đã thành thục có thể đạt mức bình quân trong mỗi lần tập khoảng 140-160 lần/phút, kéo dài tới 10, 20 phút.

Nếu bạn muốn luyện tập sức bền và giảm cân thì nên luyện tập với tốc độ chậm và kéo dài. Nếu bạn muốn luyện tập để tăng sức bật và tốc độ thì nên bật cao và quay nhanh hơn.

Click để xem nội dung đầy đủ

Click để thu gọn nội dung

Viết đánh giá

Lưu ý: Không hỗ trợ HTML!
    Không tốt           Tốt

MMA hay Võ tổng hợp là một môn võ ra đời nhằm tìm ra kỹ năng chiến đấu hoàn hảo tổng hợp hợp từ nhiề..
240,000VNĐ

Lật đật boxing hình nhân đượclàm từ nhựa dẻo PU cao cấp với độ đàn hồi tốt và mô phỏng theo hình dán..
13,796,000VNĐ

Đi học võ với những bài tập thể chất, bài quyền hay tập luyện với bao cát để nâng cao các kỹ thuật đ..
159,000VNĐ

Nếu bạn là một võ sinh hay đơn giản chỉ là một tín đồ của võ thuật thì những chiếc áo thun võ thuật ..
110,000VNĐ

Quần MMA Venum Lyoto Machida chính hãng 100% sẽ chinh phục được cả những võ sĩ MMA khó tính nhất với..
1,250,000VNĐ

MMA là môn võ tự do ngày càng được nhiều bạn trẻ yêu thích và luyện tập. Với đặc điểm là phải vận độ..
1,250,000VNĐ

Bảng tên võ phục được thêu công nghiệp tại Tân Việt với kỹ thuật hiện đại, đường thêu tỉ mỉ, đẹp, ..
12,000VNĐ

Côn nhị khúc được làm bằng nhựa, gọn, nhẹ, bề mặt phủ bạc, kết hợp tốt với ánh sáng khi biểu diễn tạ..
50,000VNĐ

Đai võ Taekwondo Tân Việt được làm từ vải có chất lượng tốt (Kaki hoặc Si) và đường chỉ may tinh tế..
35,000VNĐ

Côn nhị khúc xuất thân là một nông cụ làm bằng tre hoặc gỗ buộc dây ở đầu dùng cuộn bó lúa khi đập l..
103,000VNĐ

Sản phẩm là món quà “chất lừ”, phụ kiện độc đáo cho những chùm chìa khóa, những chiếc ba lô của nhữn..
32,000VNĐ

Nếu bạn là một võ sinh hay đơn giản chỉ là một tín đồ của võ thuật thì những chiếc áo thun võ thuậ..
110,000VNĐ